人生的路啊，深一脚浅一脚

总是在期盼中向前奔波

无论是疲惫、悲伤还是幸福、快乐

希望的目标，总是让我们心怀火热

在无数奔走各大保健品理疗的人群中

我算是一位清醒的糖尿病患者

我只来我最可信赖的管理中心

因为，我懂得自己的健康自已做主

更懂得管理加配合

我还懂得

一定要找到科学的管理方法

夺回自已健康的本色

在众多被糖尿病折磨得死去活来的人群中

我终于成了一名光荣的糖尿病志愿者

我自打来到了我可爱的管理中心

就有了平稳血糖的421法宝做认可

我的康复影响了家人和亲朋好友

我的健康管理也带动了左邻右舍

我为糖友们 把追求的目标带给了身边人

我骄傲 我是一名光荣的志愿者

我骄傲 我是志愿者

我大声传递着健康管理的经验和收获，

当有人因为我的带动而少走弯路的时候

我的心中升腾起的是无尚的光和热

我骄傲 我是志愿者

我为儿女们的健康守护做了榜样和前行者

我身穿蓝色马夹

在人群中是那样的抢眼

我骄傲 我是一名光荣的志愿者

志愿者是我们

我就是志愿者

我们是龙江大地上三冬暖的一团火

我们将不辱使命

努力向前探索

把志愿者的光辉洒向冰天雪地的火热生活。

作者简介：

胡德元，71岁，糖调节受损人群。黑龙江省糖尿病教育学会糖尿病志愿者专业委员会副主任委员，在黑龙江省糖尿病教育学会糖尿病（慢病）健康管理基地——百年养生糖尿病（慢病）健康管理机构管理6年整，烟戒掉，脂肪肝消失，各项指标均在正常范围内。

图为胡德元先生在接受记者采访

音频链接：